Beeldschermergonomie

Beeldschermwerk

Het werken achter een PC kan een vermoeiende bezigheid zijn. Naast de geestelijke inspanning kan het ook een lichamelijk inspanning vragen. Verkeerd meubilair, een slechte werkhouding of onjuist vertoond gedrag kunnen tot lichamelijke klachten leiden.

Het is belangrijk om klachten door (verkeerd) zitten ofwel beeldscherm werken te voorkomen en daarmee het ziekteverzuim te verminderen.

Waar moet u op letten?

In het arbobesluit is geen aparte regelgeving voor beeldschermwerken opgenomen. Wel moeten werkgever en werknemer ervoor zorgen dat risico’s zoveel mogelijk vermeden worden.

Er zijn diverse richtlijnen voor het ontwerp en gebruik van kantoorstoelen, bureaus en apparatuur om hierbij te ondersteunen.

Belangrijk is een goede instelling, een goede werkhouding en goed gedrag.

Denk bij het instellen van de stoel, het bureau en de apparatuur aan de juiste hoogte van zitting, armsteunen en tafelblad. Maar ook voldoende ondersteuning door de zitting en ruimte voor de armen op het tafelblad. Een juiste afstand tussen gebruiker en de apparatuur komt daar ook bij kijken.

Meer weten? Zie Werken aan een goede werkplek.